– السحلب والمُغات والقهوة وحمص الشام والكاكاو والعسل مصادر طبيعية للطاقة بعد أن تحريم مشروباتها من دار الإفتاء
المنتدى نيوز
أطلق مجموعة من طلاب قسم الإعلام بكلية الآداب، جامعة الإسكندرية، حملة توعوية بعنوان «سهر وإدمان بسبب إزازة أو كان» بهدف تسليط الضوء على المخاطر الصحية لمشروبات الطاقة وتأثيرها السلبي على الشباب والمراهقين، في ظل تزايد معدلات الإقبال عليها بين هذه الفئة العمرية.
وجاءت الحملة تحت إشراف أكاديمية للدكتورة إيمان عبد الوارث، والمخرج عمر البارودي، في محاولة للجمع بين الجانب الأكاديمي والدور المجتمعي للإعلام، من خلال تقديم رسالة توعوية مباشرة تحذر من خطورة الاعتماد على مشروبات الطاقة كوسيلة للسهر أو المذاكرة أو إنجاز الأعمال اليومية.
وركزت الحملة الطلابية على أن السهر المتكرر الناتج عن تناول مشروبات الطاقة قد يتحول مع الوقت إلى حالة من الإدمان، نظرًا لاحتوائها على نسب مرتفعة من الكافيين والسكريات، الأمر الذي ينعكس سلباً على صحة القلب والجهاز العصبي، ويتسبب في اضطرابات النوم، وتسارع ضربات القلب وزيادة التوتر والقلق خاصة لدى المراهقين.
وأكد القائمون على الحملة أن الاعتماد المستمر على مشروبات الطاقة لا يحقق النشاط الحقيقي، بل قد يؤدي إلى إرهاق جسدي مزمن وضعف التركيز على المدى البعيد بعكس الصورة الترويجية التي تقدم بها هذه المشروبات.
وفي إطار تقديم حلول عملية، حرص الطلاب على التعريف بعدد من البدائل الطبيعية الآمنة التي تمنح الجسم طاقة صحية دون آثار جانبية، من أبرزها السحلب كمشروب طبيعي غني بالعناصر الغذائية ويساعد على الشعور بالدفء والطاقة، والمُغات كمشروب تقليدي يمد الجسم بالنشاط ويدعم عملية الهضم، إلى جانب القهوة وحمص الشام والكاكاو والمشروبات المعتمدة على العسل كمصادر طاقة بديلة.
واختتم الطلاب الحملة بالتأكيد على أن الطاقة الحقيقية لا تأتي من المنبهات الصناعية، وإنما من إتباع أسلوب حياة صحي يعتمد على النوم المنتظم والتغذية السليمة، داعين إلى إعادة النظر في العادات اليومية المرتبطة بالسهر، واستبدال مشروبات الطاقة بالمشروبات الطبيعية الآمنة.
شارك في هذه البناء كلٌّ من: منة الله عاصم محمد، يوسف سيد خضر، أحمد محمد أحمد، بسملة صابر أحمد، بسملة علي عبدالسميع، جورجينا جورج الورداني، جوسيانا ايهاب نصحي، حبيبة محمد فتحي، رجاء أحمد جابر، ريمان يوسف سعيد، سهيلة فريد الشطبي، شهد علي سعد محمود، شهد محمد محمد، عبدالرحمن ناجي علي، غرام جمال، محمد هشام إسماعيل، مرجريت سمير. ناشد، ميار عبدالله السيد، ندى وسام محمد، نرفانا مصطفى توفيق، ونورهان محمد أحمد الورداني.
ويذكر أن أهمية الحملة جاءت بعد أن حرمت دار الإفتاء تناول مشروبات الطاقة، لما لها من أضرار مؤكدة على صحة الإنسان، لما تسببه من أذى للجسم وتأثيرات سلبية على القلب والجهاز العصبي، مؤكدًا أن الحفاظ على الصحة واجب شرعي، وأن كل ما يثبت ضرره على الإنسان لا يجوز تناوله.